Hej alla,
Tisdagen den 7 april får vi besök av Michael som är kost- och träningsspecialist.
Han ska hålla ett föredrag om träning och mat. Vi har många barn och ungdomar som tränar hos oss och det är oerhört viktigt att äta bra och äta rätt för att orka med sina studier, sin vardag och sitt träningspass. Konsekvenserna kan bli ödesdigra om man slarvar med näringsintaget, framför allt för barn och ungdomar där varken kropp eller hjärna är färdigutvecklade. Utöver detta är förväntningar och ideal höga i vårt samhälle idag.
Det är viktigt för oss som förening att sprida information om detta bland våra utövare oavsett ålder och kön. Det är en fråga som gäller oss alla, även föräldrar som inte tränar med oss. Vi önskar därför att alla medlemmar med respektive föräldrar medverkar och bokar tisdagen den 7/4 kl 18:00 till 20:00 till detta föredrag.
Vi vill påpeka att klubben står för detta och det inte kostar något för varken elever eller föräldrar.
Plats: Ängdalaskolan
Tid: Tisdag 7 april kl. 18-20
Kostnad: Gratis
All träning utgår den här kvällen och vänligen meddela Camilla om att du kommer.
Väl mötta!
Yacir & Camilla
Tisdagen den 7 april får vi besök av Michael som är kost- och träningsspecialist.
Han ska hålla ett föredrag om träning och mat. Vi har många barn och ungdomar som tränar hos oss och det är oerhört viktigt att äta bra och äta rätt för att orka med sina studier, sin vardag och sitt träningspass. Konsekvenserna kan bli ödesdigra om man slarvar med näringsintaget, framför allt för barn och ungdomar där varken kropp eller hjärna är färdigutvecklade. Utöver detta är förväntningar och ideal höga i vårt samhälle idag.
Det är viktigt för oss som förening att sprida information om detta bland våra utövare oavsett ålder och kön. Det är en fråga som gäller oss alla, även föräldrar som inte tränar med oss. Vi önskar därför att alla medlemmar med respektive föräldrar medverkar och bokar tisdagen den 7/4 kl 18:00 till 20:00 till detta föredrag.
Vi vill påpeka att klubben står för detta och det inte kostar något för varken elever eller föräldrar.
Plats: Ängdalaskolan
Tid: Tisdag 7 april kl. 18-20
Kostnad: Gratis
All träning utgår den här kvällen och vänligen meddela Camilla om att du kommer.
Väl mötta!
Yacir & Camilla
RSS Feed